Klasická rekondiční masáž

Klasická masáž je hloubková svalová masáž, která se nejčastěji používá při bolestech ztuhlého a jednostranně namáhaného svalstva v oblasti zad a šíje. Začínáme pomalými, jemnými hmaty, kterými svalstvo vhodně připravíme, postupně přecházíme k hlubším a vydatnějším hmatům. Způsob provedení a sílu hmatů samozřejmě přizpůsobujeme konkrétním požadavkům a potřebám každého klienta.

Klasická masáž prokrvuje svalovou a vazivovou tkáň a významně napomáhá odbourávání kyseliny mléčné, která vzniká ve svalstvu v důsledku svalové námahy. Právě kyselina mléčná se významně podílí na bolestivosti svalstva. Masážní hmaty vhodným způsobem stimulují nebo uklidňují nervová zakončení a tím dochází k uvolnění jednotlivých svalových vláken. Při pravidelné aplikaci dokáže klasická masáž uvolnit také rozsáhlejší svalové spazmy a významně napravit některé vady páteře (např. hyperkyfózu a hyperlodózu).